7/11 ストレッチ教室
7/11(木)11：00～ 本社ショールームにて
高橋先生による「ストレッチ教室」を開催します
身体がかたい方でも心配なくご参加頂けますので、
この機会に、リフレッシュしてみませんか
当日は、
動きやすい服装・タオル・飲み物をご持参下さい(*^-^*)
7/18 ストレッチ教室
7/18(木)11：00～ 本社ショールームにて
高橋先生による「ストレッチ教室」を開催します
身体がかたい方でも心配なくご参加頂けますので、
この機会に、リフレッシュしてみませんか
当日は、
動きやすい服装・タオル・飲み物をご持参下さい(*^-^*)
7/8 ストレッチ教室
7/8(月)11：00～ 本社ショールームにて
高橋先生による「ストレッチ教室」を開催します
身体がかたい方でも心配なくご参加頂けますので、
この機会に、リフレッシュしてみませんか
当日は、
動きやすい服装・タオル・飲み物をご持参下さい(*^-^*)
7/29 ストレッチ教室
7/29(月)11：00～ 本社ショールームにて
高橋先生による「ストレッチ教室」を開催します
身体がかたい方でも心配なくご参加頂けますので、
この機会に、リフレッシュしてみませんか
当日は、
動きやすい服装・タオル・飲み物をご持参下さい(*^-^*)
7/5 MEG YOGA教室
7/5(金)10：30～ 本社ショールームにて
大木先生による「ヨガ教室」を開催します
ヨガには呼吸が大事。
深呼吸をしてリラックスできる方法をお教えします
体が硬くても大丈夫
ご自分に無理のない方法で取り組むことが出来ます
どうぞお気軽にMEG YOGAにご参加ください
お問い合わせは直接大木先生まで☆☆
※女性限定とさせていただきます
7/19 MEG YOGA教室
7/19(金)10：30～ 本社ショールームにて
大木先生による「ヨガ教室」を開催します
ヨガには呼吸が大事。
深呼吸をしてリラックスできる方法をお教えします
体が硬くても大丈夫
ご自分に無理のない方法で取り組むことが出来ます
どうぞお気軽にMEG YOGAにご参加ください
お問い合わせは直接大木先生まで☆☆
※女性限定とさせていただきます
6/24 ストレッチ教室
6/24(月)11：00～ 本社ショールームにて
高橋先生による「ストレッチ教室」を開催します
身体がかたい方でも心配なくご参加頂けますので、
この機会に、リフレッシュしてみませんか
当日は、
動きやすい服装・タオル・飲み物をご持参下さい(*^-^*)
8/2 MEG YOGA教室
8/2(金)10：30～ 本社ショールームにて
大木先生による「ヨガ教室」を開催します
ヨガには呼吸が大事。
深呼吸をしてリラックスできる方法をお教えします
体が硬くても大丈夫
ご自分に無理のない方法で取り組むことが出来ます
どうぞお気軽にMEG YOGAにご参加ください
お問い合わせは直接大木先生まで☆☆
※女性限定とさせていただきます
6/18 3B体操教室
6/18(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
6/11 3B体操教室
6/11(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
6/4 3B体操教室
6/4(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
7/9 3B体操教室
7/9(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
7/30 3B体操教室
7/30(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
7/2 3B体操教室
7/2(火)15：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
8/6 3B体操教室
8/6(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
8/20 3B体操教室
8/20(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
8/27 3B体操教室
8/27(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
9/6 3B体操教室
9/6(金)11：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
10/8 3B体操教室
10/8(火)13：15～ 本社ショールームにて、金井先生による
3B体操教室を開催します(*^▽^*)
音楽に合わせて楽しくリズム体操をしたり、
肩こり・腰痛改善体操ストレッチをして
健康寿命を延ばしませんか
8/9 ゴスペル教室
8/9 15：00～16：30 創研本社ショールームにて
坂庭先生によるゴスペル教室を開催します
お馴染みの映画音楽ナンバーやポップスに加え、
新しいジャンルにもチャレンジしたり和気あいあいと歌っています
皆様もお気軽にご参加下さいませ
お問い合わせは直接、坂庭先生までお願いします。
